與孤獨共處 之心得

阿~不知道是不是最近翹太多課?空閒時間太多，想趁機會寫作業，又沒寫完，搞的心情有點不太好，又開始去找跟孤獨或寂寞有關的書，去年也發生過一樣的事(看來，課還是不要翹太多，要不然容易想太多XD)，那時，看的是"孤獨的價值"，不過總覺得有點偏狹，把孤獨捧得太高了，但還是一本頗有洞見的書。
這次，找到的是"與孤獨共處"這本，我認為這本是最貼近我的書，而切入要點也沒有侷限在孤獨與合群的對立上，而是在這兩者之上，以"什麼才是適合我的生活方式"為切入點，提出"與孤獨共處"，這邊要注意的"共處"，既沒有極力擁護，也沒有極力排斥，而是共存共榮的描述。
接下來，我以"同調型自我孤立"為要點切入來討論
"同調型自我孤立"是在大家面前表現開朗活潑，卻不願讓別人知道自己內心深處的黑暗與不安。當我一看這句話時，覺得，哇!好貼切喔~(巴納姆效應?)
這句話其實點出一點，不要以為你極力融入人群，就是合群，最重要的是，找出自己適合與人相處的模式，以真心面對人群。所以接下來的要點都以圍繞在這一點說明，如何以真心找到知心，就算沒人接納，在找下一個就行了之類的要點。
也不須覺得孤獨是件很可恥的事，因為你懂得做自己，與其壓迫自己融入不喜歡的人群，不如獨自一人做自己，畢竟知心不是隨便找都有阿~
而過於孤立自己，可能更無法享受孤獨，因為你並不是因為享受自己一個人而孤獨，而是害怕在群體展露自己，怕被厭惡而附和於同儕，在群體中感覺不到快樂，而覺得自己不適合群體吧~畢竟完全的孤獨，不是每個人都受的了，也需要尋覓人群，找尋合得來的人
所以，不須刻意孤獨，也不須刻意融入人群，而是依照自己的感受，去找到適合自己的生活方式，我想，我可能就不適合那種完全孤獨的人，但也不是很喜歡群體，而是那種朋友一兩個的那種。

在喜歡的時候，融入適合自己的圈子，展現舒適的自己，在喜歡的時候，離開人群，享受孤獨，我想，這就是所謂的"與孤獨共處"吧~~

//孤獨確實能為我們帶來好處，但完全的孤獨卻不能，唯有與人相處，才能領略孤獨所帶來的好處--P149//

最後，我覺得這本書真不錯啊，所以我也要試著踏出腳步，去尋找自己的生活方式囉~~