2017年3月5日 星期日

"故事如何改變你的大腦?"之心得

這本書也是當初看冏星人推薦的書單,我看了之後,也覺得這些書真是很推耶~這本書是在講述故事如何對我們的大腦產生影響,故事給了大腦架構,而我們自行腦補一切的細節,並且不自覺的沉入其中。
同時,這也是思考錯誤的一環喔~在思考的藝術這本裡也有提到。

第一章  故事的魅力

故事對我們的吸引力很大,不論是音樂、運動節目、廣告等等,都運用了說故事的技巧來吸引我們的注意力,並且讓我們沉迷其中,甚至會讓人放下判斷,更容易去相信你說的話,在書中,甚至有訴訟書以小說的筆法寫成,意在讓人更相信某一方的說詞,在這一章後面,作者舉了一個故事人和務實人的故事,並告訴我們故事人會比務實人更容易生存,而故事人正是我們,為何呢?


第二章  為什麼我們需要故事

上一篇談到為什麼故事在演化的過程中沒有被排除,反而留了下來,這裡有幾種原因,也是作為我們獲得資訊的來源亦或是替代經驗,也有可能是人的認知練習,如同打鬧遊戲等等讓我們練習社會化的工具,也有可能故事是一種像他人炫耀,展示自身的技術等等,但更有可能是維持社會價值的方式,凝聚族人的向心力,那有沒有非生理學上的目的呢?有人說故事是演化過程的副作用,單純取樂而已,但假說百百種,我們只能找出最有可能的一種。
藉由觀察故事的過程我們發現,小孩子的玩樂有非常重的性別分別,這是因為我們的生物演化趕不上文化演化嗎?以及為何故事總是充滿麻煩呢?不是殺來殺去就是毀滅世界,這些故事的特性又顯露出甚麼呢?

第三章  地域是故事的常客

有人說,故事是反映我們對無趣現實生活的願望,但為何總是充斥殺戮、毀滅等等一大堆的麻煩呢?如果你注意到,故事似乎有著一定的公式 : 主角 + 困境 + 試圖解脫,那故事做為人類模擬面對未知的事物可行嗎?在科學家發現人類的鏡像神經元後,似乎對這套說法更有依據了,如同一句話所說"文學讓我們不需要付出成本就能體驗感覺",這裡介紹一下鏡像神經元,當我們看到其他在經歷某些事情時,我們腦中負責同樣事情的神經網路就會被激發,正就是我們模擬能力的由來,正當你看到他人被東西夾到,你心裡也會同時想著哇!好痛!的感覺是一樣的,另一項科學研究是如果以社會同理心作為標準,閱讀大量小說的人比起沒有閱讀的人擁有較好的社會技巧,這些理據似乎都告訴我們故事,在人類的演化過程中,扮演著幫助我們面對未知的情境,藉此訓練我們的神經,讓大腦回應各種挑戰,那與故事相近的夢,又是怎麼回事呢?
從這篇我們可以知道,想要提升各種能力,最好的辦法就是多看書,是吧!?書局應該把這句話拿來打廣告是不是XD

第四章  夜裡的故事

人為何會做夢?根據佛洛伊德的精神分析學,也許起因於我們人類的潛意識,但隨著不斷研究,有人認為夢就只是夢,根本沒什麼外險或隱蔽之別,甚至表示"夢是心理垃圾,我們做夢是為了遺忘",RAT(隨機活化理論)認為這些夢是大腦將腦袋裡的雜音串起,所以才會有我們看到的那毫無連貫的畫面。但隨著RAT在夢境具有危險性(就是有時你會夢到一些很危險的夢這樣)以及其他動物同樣也會做夢這幾點看來,似乎不太穩固。這時,我們發現夢境和故事一樣,總是危險的居多,那是不是也代表它具有模擬真實的能力呢?透過每天夜晚的夢,鍛鍊腦中的運動皮質,那一些古怪的夢又該如何解釋呢?那一些不連貫、古怪的夢要怎麼模擬真實情況阿,但根據研究發現,大部分的夢都相當符合情理且貼近現實,而那些奇怪的夢可能是副作用八~
當然,並不是說這本書的答案就一定得信,我們只是透過不斷刪減確定錯誤的答案,找出貼近真理的那個答案罷了,但夢的議題向來就很多人在研究,當然說法也就上百種,不過這本書的說法我是不太排斥,好像滿有趣耶~~

第五章  大腦會說故事

這一篇透過許多實驗和研究發現,我們的大腦很會說故事(尤其是左腦,而且切開左右腦那個實驗很不可思議),不論是有意義或者沒意義的圖片或者語句,我們都會將他們解釋成一套我們自認為有意義的事物(群聚錯覺),他將這個解釋成福爾摩斯症候群,同偵探般,將現有的資訊,解釋成一套我們自認為有意義的故事,但實際上,我們不知道他是真是假,這個方法其實是朔因法的展現,也許我們大腦被內嵌這樣一套系統呢~(這是我認為拉~)反正,你可以看到這世上,有很多的陰謀論、都市傳說,都可以表示我們人非常喜愛編造故事,甚至可以說是本能呢~~

第六章  故事裡的道德

故事裡總是充斥各式各樣的因果定律、善有善報、惡有惡報等等的道德規範,其實,故事如同宗教、神話一般,在演化的過程中扮演著凝聚某個族群、國家的情感,讓他們將團體利益置於個人利益之上,用道德教條將我們束縛再一起,故事中的人會勝利,因為他遵守這個世界的道德常規、倫理道德。這樣說來,感覺我們一直被許多的故事洗腦!?但我認為那只是協助我們快速適應世界的入口,終究,還是要由我們去定義屬於自己的道德教條、價值觀(如果每個人都有這個認知的話)。

第七章  改變世界的故事

上幾篇講到故事能揉捏讀者的認知、心靈,甚至還能改變世界,這篇舉了華格納的<黎恩濟>和斯托的<湯姆叔叔的小屋>為例,黎恩濟中的種族情懷點燃希特勒心中的火焰,湯姆叔叔的小屋點燃美國內戰,儘管故事並不是必要條件,但故事具有在無意中操弄你心中的想法、形塑你對世界的認知,這些都是我們不可否認的,而希特勒或者秦始皇也正是體認到這點,才會有燒書的舉動。
比起非小說,我們或許更應該防備小說裡所透露的價值觀及認知,但儘管這樣,我大概還是不會多想就一頭栽入小說世界中,儘管他或許會對我的大腦動手腳,但我認為不管在怎麼操任,都抵擋不了理性思考,我想XD

第八章  生命中的故事

你認為記憶是真實的、確定性的嗎?這篇要告訴你,你的記憶會隨著你的希望和期許而有所改變,透過對"閃光燈記憶"的駁斥,我們可以知道記憶並不是真的可靠,而"逆向幻覺"更是讓你知道記憶是可以捏造和更改的,"烏比岡湖效應"則是讓你知道,人回自我膨脹、高估自己的能力,強調記憶裡正面的部分、隱藏負面的部分,由此,我們可以知道所謂的記憶只是根據事實編造而成的小說,而主角正是自己。而且對我來說,這些記憶比真實更加真實。
正如同書中所述,記憶是個自我中心的歷史學家......記憶通常是依造自我強化的偏見而刪減與塑造,會擾亂過去事件的軌跡,赦免過失與罪責,扭曲真正發生的事。為了確保在生命故事中,我是主角的身分。
我認為這似乎跟阿德勒的目的論有點關聯,正是因為過去的記憶不可靠,而建立在這之上的因果觀似乎也不是太可靠,而所謂的潛藏記憶也許也只是逆向幻覺的一種罷了。
如果連記憶都不太真實,那又有甚麼是真正真實的呢?既然記憶、想法都會變影響,那這是上又有甚麼是真正真實的呢?

第九章  故事的未來

或許現在隨著電玩、電視的出現,人的眼睛逐漸從書上被吸引至螢幕上,但這不是意味著故事即將式微,而是故事將以新型態的模樣出現,以MMORPG、實境秀的樣貌出現在人們面前,而且公式不變 : 人物 + 遇到困境 + 試著解脫,而隨著因為人們對故事的吸引,格鬥節目、A片也會添加一些情節(要不然單純動作戲,你會喜歡嗎?)因此隨著故事與科技的多元發展,我們未來將能享受到更加真實的故事,甚至和現實分不清(這是我認為比較重要的問題?)

最後,看完這本,真的覺得故事涉及人類心底的慾望(自我滿足、慾望的實現),因此我們才會那麼上癮,也因此並不會隨著時代而式微,而是不斷新生,但也認為故事真的是很可怕的東西,因為它會無形中捏塑我們的思考方式、知識,難怪廣告都用故事來呈現,但無論如何,在了解故事對我們的影響後,除了感到驚奇外,我還是會一股腦地投入故事哩,因為在故事中,我能享受無成本的感官體驗XD

沒有留言:

張貼留言