你要如何衡量你的人生?之心得與隨筆

這本書是我從冏星人的頻道上看來的，剛好我最近也很煩惱這個問題，這本書介紹的真是太適合不過了。大家在看書前可以先看看下面這個介紹影片(最下面是作者的TED影片，算是這本書的大概講解。)

這一篇根據作者認為人生最重要的三個問題進行鋪陳，分別是:

1. 如何知道我的工作生涯可以成功、快樂?
2. 如何知道我與配偶、兒女與朋友的關係可以成為快樂的泉源?
3. 如何知道我這一生會堅守原則，以免除牢獄之災?

我認為這些問題可以簡化為，我想過怎樣的人生?亦或者我想成為什麼樣的人?

對於剛上大學的我來講，我認為這些問題是必須及早摸索出屬於自己的答案，找到我人生的準則，這不也是自由的定義嗎。

以下我將針對每一部寫下筆記及小心得^^

第一部 發現生涯之樂

你曾在你的工作找到意義嗎?你滿意你目前的工作嗎?(雖然我好像不適合講這個XD)，這裡提出保健因素和動機因素兩個概念，比起誘因理論，動機理論更能讓我們投注在工作上，更感到有意義，下面是保健因素和動機因素的類別:

1. 保健因素:金錢、安全的舒適環境、上司與同事關係，改善這些因素不會讓你熱愛這份工作，頂多不討厭
2. 動機因素:得到認可、個人成長、具有挑戰性的工作，這些是你熱愛這份工作的充要條件

這裡讓我感慨的一個例子是，有人不斷追逐金錢，想著，當我存夠金錢，我就要去追尋夢想，結果，年復一年，直到他發現他已經脫不了身了，社會上，其實就存在很多這樣的人，最後卻以懊悔收場。

動機理論不斷告訴自己，我目前做的工作有意義嗎?這個工作否能給我成長的機會嗎?我可以學到新東西嗎?透過思考動機因素，將讓你的眼光放在更重要的地方。

談到工作，就一定要談談人生策略，你放眼那些全球百大企業，他們的成就是當時創業就規劃好的嗎?想必不是，在我們的生活和工作生涯中，不管你是否察覺得到，我們總是一方按照審慎的策略往前走，另一方面則必須應付無可預期的選擇，在人生路上不斷修正策略，直到自己心滿意足，也因此沒有那些策略比較好，那要怎樣檢測自己的策略呢?透過"那些假設必須證明為真"，也就是"如果行得通，你必須證明甚麼?"，當你想成為一位老師，哪些假設必須為真?精熟教學方式、與人互動良好等等，這些如果無法為真，那你還能成為一名老師嗎?

當我們擬定好策略通往我們熱愛的工作與人生，接下就是資源分配了，如果資源的分配不能符合你的策略，再好的策略都是枉然，同時如果你期待一些目標，你就必須分配好短期與長期目標，短期目標由於成效立即，導致我們投注太多心力在上面，而忽略了最重要的長期目標，當你想擁有一個圓滿的家庭和人際關係，你就必須時時投注資源在上面，而不是錯過了才在嘆息，一個人的人生都是由好幾個決定和策略所構成，而你的資源分配也必須隨著你的目標走，想成為哪種人或擁有那種生活，就必須把資源挹注在對應的地方上。

否則到老了，你看著鏡中的自己問到，這真的是我想要的人生嗎?

第二部 圓滿的人際關係

在面對未來的計劃，不要貪求快速的成長，而是寄望一步一步地慢慢獲利，就是好資金壞資金的理論，不要認為與家人的關係可以到時再慢慢陪伴他們，現在先賺錢的這種想法，到時，你會因為錯失陪伴的機會而後悔莫及。

家人的朋友的關係，會因為你很早就開始投資而得到莫大收穫和滿足。

再來，當你陪伴你的家人或朋友時，你應該去想想他們想要甚麼，將心比心，以配偶間的關係來看，最幸福的夫妻應該是能為對方著想，並且願意努力讓你愛的人開心。

除了了解他們的需求，還要願意付諸行動。

對於孩子的陪伴，我們除了給予他們資源，讓孩子自行發展流程和優先順序，最重要的是不要為他們安排自以為為他們好的事，不要剝奪孩子自行決定事情的機會。

而儘管讓孩子放手去做會有一些壞處，但那就是經驗啊，從失敗孩子可以學到經驗，並萃取出能力與韌性，這些能力與經驗比當初讓孩子走安全的道路要好多了，很多父母會不斷地讓孩子學東學西，但這些都比不上在經驗學校學到的東西。

從"經驗學校"這個概念，我學到很多，我知道如果我想成為什麼樣的人，我應該去磨練那樣的經驗，從中得到我需要的能力。

最後，關於家庭，上次說到給予孩子資源，讓他們自行培養流程，那優先順序就是透過家庭文化的建立，當碰到事情，你的行為準則或者你給予孩子的忠告，這些都會無形中建立家庭文化，但千萬不要說一套做一套阿~

透過與家庭成員一起工作，不但能了解這個家的優先順序，知道對這個家而言甚麼是最重要的，最後大家也知道如何解決問題。家庭文化就像一種自動導航裝置，讓孩子自然而然知道怎麼做才是對的。

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第三部 遠離監獄

這篇也是整本書的核心，你如何設定人生的價值觀、目的，致使你能在漫漫人生中，依循自己的道路而不走偏，不因微小的邊際成本而丟棄自身的心念，人生的價值觀設定如同企業一般，依循三步驟:

• 畫像---描繪想成為怎樣的人，擁有怎樣的生活
• 投入---依據自己的畫像，開始分配資源，優先順序，最後實踐
• 量尺---評估自己的進步，也就是衡量你人生的量尺(作者以"幫助多少人成為更好的人"作為他人生的量尺)

自從我看完後，我稍稍感受我心中那股不穩定感來自何方了，看似我一直在為我的人生規劃，但我規畫的不是我真正想要的，是混雜了社會期待的目的，而又或許是從來沒好好思考我的人生八，只聚焦在短期計畫上，而失之全部，我喜歡以攀登來形容這種感覺，就像我一直專注於要爬這座山或那座山，但我卻忽略了爬山最基本的元素，器材及自身，一直以來專注於山頂的我，因為對自身及器材沒有要求及規劃，便容易在攀登山頂時潰敗，卻以為是目標設定錯誤，現在的我，不應該再將目標放置那座山頂(成為大名鼎鼎的人物之類)，而是反求自身(對自我價值觀及衡量人生的量尺)，爬不到山頂沒關係(因為要爬上山頂還得有運氣呢~)，當個有資格或能力爬上上頂的人就好了。